De vragen waar je geen antwoord op hebt
By the dip team · Clinical consultant: Pauline Sam, MD ·

De vragen waar je geen antwoord op hebt
Module 05 · Praten met kinderen · Artikel 13 · Wave 3 · alle leeftijden
Dinsdagavond. Je staat op het bed de was te vouwen. Je elfjarige komt binnenwandelen. Ze gaat op de hoek van het bed zitten, pakt een opgevouwen T-shirt en bekijkt het. Ze zegt: Worden papa en jij ooit weer vrienden?
Je stopt met vouwen. Je kijkt op. Je weet het antwoord op die vraag niet.
Dit artikel gaat over dat moment. Het moment waarop je kind iets vraagt wat echt is, belangrijk, en waar geen antwoord op te geven valt. De verleiding op zo'n moment is om die stilte te vullen met iets dat klinkt als een antwoord. Misschien ooit. We doen ons best. Ik hoop het. Dat zijn geen leugens, niet helemaal. Maar het is ook niet de waarheid. De waarheid is ik weet het niet, en ik weet het niet voelt te klein om je kind aan te reiken.
Dit is een van de belangrijkste dingen om te leren binnen het praten met kinderen. Ik weet het niet is geen klein antwoord. Het is vaak juist het eerlijkste en bruikbaarste antwoord dat je kunt geven. Je kind kan ik weet het niet beter dragen dan een verzonnen zekerheid die zes maanden later toch niet blijkt te kloppen.
De vragen die komen
Een onvolledige opsomming van de vragen die een kind van gescheiden ouders, in de loop van de jaren, aan zijn ouders stelt. Geen ervan heeft een schoon antwoord.
Worden papa en jij ooit weer vrienden?
Waarom hebben jullie niet harder geprobeerd?
Hebben jullie ooit van elkaar gehouden?
Hou je nog op een of andere manier van papa?
Heeft papa iets ergs gedaan?
Heb jij vreemdgegaan? Heeft papa vreemdgegaan?
Had ik een broertje of zusje gehad als jullie bij elkaar waren gebleven?
Wat als jij papa nooit had ontmoet?
Gaan papa en Sarah trouwen?
Als ik later trouw, komen papa en jij dan allebei naar mijn bruiloft?
Staan papa en jij naast elkaar als ik mijn diploma haal?
Komen jullie allebei op mijn verjaardagen?
Wat gaat er gebeuren als ik ouder ben?
Zien we elkaar nog als ik volwassen ben?
Komt het goed met mij?
Komt het goed met jou?
Ga ik me ooit normaal voelen?
Is het over een jaar anders? Over vijf jaar? Als ik een tiener ben?
Ga ik later ook scheiden?
Is dit normaal?
Op sommige is een gedeeltelijk antwoord te geven. Sommige hebben een antwoord dat afhangt van dingen waar je geen grip op hebt. Op sommige is helemaal geen antwoord. De manier waarop je ermee omgaat heeft steeds dezelfde vorm.
Wat er onder de vraag zit
Als een kind een moeilijke vraag stelt, vraagt het meestal niet om een voorspelling. Het vraagt om een van drie dingen, soms om meer dan één tegelijk.
Ze willen weten dat je er nog bent. Mag ik je iets moeilijks vragen zonder dat jij omvalt? De vraag zelf is voor een deel een test van de relatie. Kan deze ouder een zwaar onderwerp dragen zonder uit elkaar te vallen? Zonder boos te worden? Zonder dat ik me schuldig ga voelen dat ik het vroeg?
Ze willen weten dat de toekomst een vorm heeft. Kinderen hebben, zeker na een scheiding, sterk de behoefte te weten dat de toekomst in grote lijnen voorspelbaar is. Zien we elkaar nog als ik volwassen ben? is het kind dat checkt of de basisfeiten van het gezinsleven blijven bestaan.
Ze willen hulp bij iets wat ze al voelen. Worden papa en jij ooit weer vrienden? kan het kind zijn dat zit met een verdriet over hoe het nu tussen jou en je mede-ouder gaat. De vraag is een drager van het gevoel. Als je alleen de letterlijke vraag beantwoordt, mis je wat je kind eigenlijk zegt.
Het werk is horen welke van deze drie je kind stelt, en op die laag antwoorden.
Hoe je antwoordt
Er zijn drie bewegingen die werken bij bijna elke vraag op deze lijst. Je kunt ze combineren.
Eén: erken dat de vraag een echte is. Niet betuttelend. Zeg niet wat een goede vraag. Zeg gewoon: Dat is een echte vraag. Of: Daar heb ik ook over nagedacht. Of: Ik heb daar geen makkelijk antwoord op. Je kind moet voelen dat de vraag serieus wordt genomen, niet weggewuifd.
Twee: zeg wat je wél weet. Vaak is er een deel van de vraag waar je iets over kunt zeggen. Of papa en ik weer vrienden worden, weet ik niet. Ik weet wel dat we ons best doen om vriendelijk tegen elkaar te zijn. Ik weet dat we allebei van je houden en dat we er allebei blijven zijn bij dingen die belangrijk voor je zijn. Je belooft geen vriendschap. Je benoemt wat klopt.
Drie: laat de onzekerheid staan, zonder hem op te lossen. Vul ik weet het niet niet aan met een hoopvolle zin. Blijf erbij zitten. Ik weet niet of papa en ik weer vrienden worden. Ik hoop dat we het goed met elkaar zullen kunnen vinden. Ik weet het nog niet. Ik denk dat het met tijd makkelijker wordt, maar dat kan ik niet beloven.
Die derde beweging is de moeilijkste. Het instinct zegt: troost je kind door iets zekers te geven. Maar de prijs van iets zekers geven dat later niet blijkt te kloppen, is veel hoger dan de prijs van eerlijke onzekerheid.
Een paar specifieke vragen, uitgewerkt
Worden papa en jij ooit weer vrienden?
Ik weet het niet. Ik hoop dat we mettertijd op goede voet met elkaar staan. We doen allebei ons best om beschaafd te blijven. Of dat ook vriendschap wordt, kan ik niet beloven. Wat ik wel kan beloven, is dat we er allebei zijn bij dingen die voor jou belangrijk zijn. Verjaardagen. Diploma's. Grote momenten. Daar zijn we. Dat hangt niet af van of we vrienden zijn.
Hier maak je onderscheid tussen twee dingen. De vriendschapsvraag, die je niet kunt beloven. En de aanwezigheidsvraag, die je wel kunt beloven.
Waarom hebben jullie niet harder geprobeerd?
We hebben het wel geprobeerd. Lang. Het spijt me dat het niet genoeg was. Ik wou dat het anders was gelopen. Ik weet niet of er een versie bestaat waarin we het harder hadden geprobeerd en het wel gewerkt had. Ik denk dat we het zo hard hebben geprobeerd als we wisten.
Dit is verdriet vasthouden. Het eerlijke antwoord is: misschien hadden we het harder kunnen proberen, misschien niet, dat weten we nooit helemaal. Blijf bij het verdriet zitten in plaats van jezelf te verdedigen.
Heeft papa iets ergs gedaan?
De redenen waarom we uit elkaar zijn gegaan, zijn tussen papa en mij, en de meeste daarvan zijn niet aan jou om te dragen. Soms eindigen dingen om redenen die niet echt iemands schuld zijn. Soms eindigen ze om redenen die voor een deel iemands schuld wel zijn. Ik ga de details niet met jou bespreken. Als je ouder bent en je wilt het er dan nog over hebben, dan voeren we een ander gesprek.
De grens blijft staan. Module 05, Praten met kinderen, artikel 02 gaat over wat je je kind vertelt over het waarom.
Gaan papa en Sarah trouwen?
Ik weet het niet. Dat is een vraag voor papa. Die kun je aan hem stellen. Ik zou het fijn voor hem vinden als ze het doen, en ik wil dat je weet dat je het ook fijn voor hem mag vinden. Wat zij ook beslissen, wij houden allebei van je.
Toestemming geven, in taal. Zie Module 05, Praten met kinderen, artikel 12.
Komt het goed met jou?
Ja. Ik heb het soms moeilijk. Ik heb mensen om mee te praten. Ik doe het werk om in orde te zijn. Jij hoeft niet voor mij te zorgen. Dat is niet jouw taak.
Eerlijk, kort, met de grens benoemd zodat je kind niet de ouder gaat zijn.
Ga ik later ook scheiden?
Ik weet het niet. Ik denk niet dat iemand dat van zichzelf van tevoren weet. Sommige kinderen van gescheiden ouders blijven heel lang met dezelfde partner samen, sommige gaan zelf uit elkaar, er bestaan heel veel verschillende levens. Wat ik wel weet, is dat jij twee volwassenen hebt zien doen wat zij konden met iets moeilijks, en dat is eigenlijk best handig om gezien te hebben.
Herkadert de vraag. De angst eronder is ben ik kapot. Het antwoord is nee, je bent een kind dat volwassenen iets moeilijks heeft zien doen.
Ga ik me ooit normaal voelen?
Ja. Anders. Op een gegeven moment wordt dit gewoon de vorm van jouw leven en niet meer iets raars dat is gebeurd. Het duurt even. Het gebeurt.
Ruimte om te rouwen, met rustige zekerheid over de lange lijn.
Als je het antwoord wél weet, maar het niet kunt delen
Soms stelt je kind een vraag waar je het antwoord wel op weet, maar waar het antwoord niet bij je kind hoort te liggen. Heeft papa een verhouding gehad? Waarom is mama eigenlijk weggegaan? Je weet het antwoord. Je kunt het niet delen. Module 05, Praten met kinderen, artikel 02 en artikel 07 gaan hier verder op in.
In die gevallen is ik weet het niet niet eerlijk. Beter is de versie waarin je benoemt dat je iets achterhoudt.
Ik ga die vraag nu niet met jou beantwoorden. Er zijn dingen tussen papa en mij die niet aan jou zijn om te dragen. Als je ouder bent en je wilt het dan nog vragen, dan praten we daar op een andere manier over.
Dat kan je kind dragen. Wat het niet kan dragen is dat het is voorgelogen en jaren later achter de leugen komt.
Als de vraag een retorische is
Soms stelt je kind iets waar het geen antwoord op verwacht. Waarom overkomt mij dit? Waarom konden wij niet gewoon een normaal gezin zijn? Dat zijn geen echte vragen. Dat is verdriet in de vorm van een vraag.
Het juiste antwoord is geen antwoord geven. Het is getuige zijn. Ik weet het. Het is zo oneerlijk. Ik wou ook dat het anders was.
En dan blijf je erbij zitten. Probeer het gevoel niet op te lossen. Som geen lichtpuntjes op. Wees gewoon bij je kind terwijl het zit met hoe zwaar het is.
Wat je leert door te zeggen ik weet het niet
Een kind dat bij echte vragen steeds ik weet het niet hoort, en dat zijn ouder ziet zitten met dat niet-weten in plaats van het toe te dekken, leert daar een paar bruikbare dingen van over het leven.
Het leert dat volwassenen ook niet alles uitgedacht hebben. Dat is voor een kind eigenlijk een opluchting, anders draagt het de last te geloven dat volwassenen alles weten en dat het zelf dus ook alles zou moeten weten.
Het leert dat onzekerheid te dragen valt. Het ziet een ouder met onzekerheid in de kamer blijven zitten zonder kapot te gaan. En het leert dat het zelf hetzelfde kan.
Het leert dat eerlijkheid belangrijker is dan geruststelling. Het leert dat het met respect wordt behandeld, niet dat het tegen de werkelijkheid beschermd wordt.
Het leert dat er moeilijke vragen aan jou gesteld mogen worden, en dat de relatie het houdt.
Dat zijn fundamentele lessen. Die nemen ze mee tot in hun volwassen leven. De prijs van een ouder die niet ik weet het niet kon zeggen is op de lange termijn hoger dan de prijs van een voorspelling die niet uitkomt.
De vraag die terugkomt
Sommige vragen komen vaak terug. Worden papa en jij ooit weer vrienden? kan opduiken op je negende, opnieuw op je twaalfde, opnieuw op je zestiende. Het juiste antwoord verschilt op elke leeftijd een beetje, omdat ook wat je werkelijk weet inmiddels is verschoven.
De basisvorm blijft hetzelfde. Blijf bij de vraag zitten. Erken hem. Zeg wat je weet. Houd de onzekerheid vast. Beloof niks. Plet niks. Herhaal zo vaak als nodig.
Tot slot
De vragen die een kind van gescheiden ouders stelt, horen tot de moeilijkste die een ouder ooit krijgt. Er bestaat geen script voor. De meeste hebben geen schoon antwoord. Wat er meestal van je gevraagd wordt is geen antwoord. Het is aanwezigheid. Het is de bereidheid om bij iets moeilijks te blijven zitten. Het is het voorbeeld van een volwassene die onzekerheid kan dragen zonder uit elkaar te vallen.
Ik weet het niet is genoeg. Ik weet het niet, en ik ben er is meer dan genoeg. Ik weet het niet, en ik ben er, en we komen er samen met de tijd wel uit is een zin die, als je hem je kind één keer per jaar tien jaar lang geeft, iets duurzaams opbouwt.
Dinsdagavond. Het opgevouwen T-shirt ligt weer terug op de stapel. Je kijkt naar je elfjarige. Je zegt: Ik weet niet of papa en ik ooit weer vrienden worden. Ik hoop dat we genoeg op goede voet met elkaar staan om samen bij dingen op school te kunnen zijn. Ik denk dat het nog wel even duurt. Het spijt me dat ik je geen beter antwoord kan geven. Ze knikt. Ze pakt een sok. Ze helpt je een paar minuten met vouwen. De was komt af. De vraag is gedragen. Dat is de vorm ervan, vanavond.
Dit is ondersteunende zelfhulp, geen medisch, psychologisch of juridisch advies, en geen vervanging voor een gekwalificeerde professional. Als jij of je kind in gevaar kan zijn, bel dan de lokale hulpdiensten.