dip
Belanja Kopi
Modul 01 · Tidur & waktu tidur

Objek selesa yang ikut ke mana-mana (dan apa nak buat bila ia tertinggal)

By the dip team · Clinical consultant: Pauline Sam, MD ·

0–34–78 minit bacaan
Objek selesa yang ikut ke mana-mana (dan apa nak buat bila ia tertinggal)

Objek selesa yang ikut ke mana-mana (dan apa nak buat bila ia tertinggal)

Modul 01 · Tidur & waktu tidur · Artikel 05 · Wave 2 · umur 0-3, 4-7


Petang Jumaat. Anak perempuan kamu yang berumur empat tahun berdiri di muka pintu rumah kamu, baru sahaja balik dari seminggu bersama co-parentnya. Beg dia ada. Snek dia ada. Kasut dah pakai. Bun-Bun tak ada.

Bun-Bun ialah seekor arnab kecil berwarna kelabu, asalnya putih, sekarang kelabu sebab dah tiga tahun bersamanya dan mungkin dibasuh empat kali sahaja. Bun-Bun tidur di atas katilnya setiap malam. Bun-Bun lah sebab dia boleh tertidur dalam masa sepuluh minit dan bukan empat puluh.

Sekarang pukul 7.18 malam. Waktu tidur pukul 8.00. Bun-Bun ada di rumah co-parent kamu, di atas kaunter dapur, di tempat dia letak masa minum air sebelum keluar.

Artikel ni pasal Bun-Bun. Dan apa nak buat bila Bun-Bun ada di kaunter yang salah.

Apa itu objek selesa, dan kenapa ia bermakna sangat

Objek selesa ialah benda fizikal yang spesifik yang digunakan oleh anak kamu untuk meregulasi sistem sarafnya. Selalunya sebuah patung lembut, sehelai selimut, sehelai kain yang tertentu, kadang-kadang sebuah puting (Modul 02 Artikel 09 meliputi puting secara spesifik). Istilah teknikalnya ialah objek peralihan, dicipta oleh ahli psikologi perkembangan Donald Winnicott pada tahun 1953. Ideanya, sewaktu anak belajar untuk berjauhan dari penjaga utama, dia mencipta satu pengganti. Satu objek yang sebahagiannya ibu, sebahagiannya diri sendiri. Sesuatu yang anak kawal. Sesuatu yang memegang rasa dipeluk bila tiada siapa yang memeluknya.

Kebanyakan anak yang ada objek selesa mengambilnya dalam 18 bulan pertama. Objek tu kekal bermakna sampai lebih kurang umur 5 atau 6 untuk kebanyakan anak, lebih lama untuk sesetengah anak. Sesetengah anak tak pernah ada satu pun, dan itu pun normal. Tak ada apa-apa yang tak kena dengan anak yang tak ada objek selesa. Tak ada apa-apa yang tak kena juga dengan anak yang perlukan Bun-Bun sampai dia berumur sepuluh tahun.

Tujuan objek selesa bukan keselesaan dalam erti kata yang lembut. Ia regulasi. Objek tu memegang perasaan. Anak memegang objek tu. Objek tu jadi satu kepingan keselamatan yang kecil, mudah dibawa, dan boleh diramal, yang anak boleh bawa ke dalam apa-apa benda yang baharu.

Dalam susun atur dua rumah, kebolehan untuk dibawa-bawa tu jadi keseluruhan senibinanya.

Kenapa ia lagi bermakna dalam kehidupan dua rumah

Anak yang ada satu rumah ada objek selesa di atas katil setiap malam. Tak ada pergerakan. Objek tu tinggal di tempat anak tidur. Ia ada di situ.

Anak yang ada dua rumah sentiasa bergerak. Dua kali seminggu, tiga kali seminggu, ikut rentak yang dipersetujui. Setiap pergerakan, objek selesa tu kena ikut sekali. Kalau tidak, anak akan tidur di rumah penerima tanpa tambatan sistem sarafnya, dan sistem saraf tu kena bekerja lebih kuat. Dia menangis lebih lama. Dia terjaga lebih kerap. Dia bergelut untuk jatuh ke dalam tidur.

Ibu bapa yang belum pernah lalui ni selalunya memandang ringan betapa bermakna ia. Anak empat tahun tanpa objek selesa bukan sekadar kurang selesa sikit. Dia sedang kehilangan objek yang melakukan sebahagian daripada kerja regulasi yang orang dewasa buat untuk diri sendiri. Ia satu gangguan yang nyata.

Membuatnya bergerak

Mekaniknya mudah, dari segi teori.

  • Objek selesa tu masuk dalam beg, di muka pintu, malam sebelum penyerahan.
  • Beg tu beg yang sama setiap kali.
  • Ibu bapa penerima sahkan yang objek selesa tu ada dalam beg semasa penyerahan, sebelum memandu pergi.
  • Objek selesa tinggal di atas katil anak di kedua-dua rumah. Bukan dalam beg. Bukan di lorong. Di atas katil.
  • Bila anak tak ada di rumah tu, objek selesa masuk semula dalam beg, sedia untuk pergerakan berikutnya.
  • Sekeping gambar objek tu disimpan dalam telefon setiap ibu bapa, sekiranya ia betul-betul hilang dan kamu kena terangkan atau menggantikannya.
  • Objek tu tak dibasuh kalau tak terpaksa. Baunya sebahagian daripada kerja yang objek tu sedang buat. Bun-Bun yang baru dibasuh bukanlah Bun-Bun yang sama.

Dalam amalan, ni gagal lebih kurang sekali sebulan untuk kebanyakan keluarga. Anak tergesa-gesa. Ibu bapa letih. Objek selesa tertinggal di bawah selimut di rumah yang salah. Atau ia ada dalam cucian. Atau anak letak di mana-mana di tengah jalan keluar.

Bila ni berlaku, ibu bapa akan tahu pada waktu tidur, bila anak sedar yang Bun-Bun tak ada di sini.

Perbezaan pendapat: rumah mana objek selesa tu sebenarnya milik?

Satu perbualan yang betul-betul muncul antara co-parent: di mana objek selesa tu sebenarnya milik? Ia datang dari rumah siapa?

Jawapan klinikalnya, objek selesa tu milik anak. Ia ikut anak ke mana-mana. Ia tinggal di mana sahaja anak sedang tidur malam tu. Ia bukan objek rumah utama. Ia bukan hak milik ibu bapa yang membelinya.

Ni patut disebut dengan jelas, sebab inilah satu tempat di mana logistik dua rumah boleh berlanggar dengan perasaan tentang rumah mana yang merupakan rumah yang sebenar. Objek selesa tu bukan simbolik kepada rumah mana yang utama. Ia milik anak. Ia bergerak dengan anak. Ia sentiasa ada dalam beg anak, pergi ke mana sahaja anak pergi.

Kalau objek selesa tersangkut di satu rumah (sebab seorang ibu bapa rasa ia patut tinggal di situ dan bukan pergi ke rumah satu lagi), itu satu perbualan yang ibu bapa kena adakan, dengan tenang, jauh dari anak. Artikel Komunikasi dengan co-parent 01 meliputi macam mana nak buat perbualan tu. Titik permulaannya, objek ni ialah tambatan sistem saraf anak. Ia bergerak.

Bila ia hilang atau tertinggal

Bila objek selesa ada di rumah yang salah pada waktu tidur, kamu ada tiga pilihan, dalam susunan seberapa kerap ia membantu.

Pilihan 1: Ambil ia. Kalau rumah-rumah tu dalam jarak yang boleh dipandu dan seorang ibu bapa boleh hantar dalam masa sejam, itu selalunya keputusan yang betul, terutama untuk anak bawah empat tahun. Perjalanan pergi-balik 30 minit tu berbaloi. Alternatifnya ialah anak yang menangis selama sejam dan tidur tak lena, dan ibu bapa yang berjaga separuh malam menguruskannya. Pergi mengambilnya bukan memanjakan anak. Ia mengiktiraf yang objek selesa tu bukan satu kemewahan pada umur ni.

Pilihan 2: Pinjam pengganti. Kalau pergi ambil objek tu tak boleh dibuat, yang terbaik seterusnya ialah satu pengganti yang dikenali, paling baik sesuatu di rumah kamu yang anak dah kenal. Sebuah patung lembut lain yang juga disayangi, walaupun kurang. Sehelai pakaian kamu yang anak boleh pegang. Sesuatu yang berbau kamu. Penggantinya takkan menggantikan Bun-Bun, tapi ia boleh memegang sebahagian daripada bebannya. Baunya yang penting.

Pilihan 3: Pegang garisan. Kalau kedua-dua di atas tak boleh, malam ni memang susah. Pegang anak. Tinggal dalam bilik. Guna ritual redakan sepenuhnya. Akui yang Bun-Bun tak ada di sini dan yang kamu tahu ia susah. Mama tahu. Bun-Bun ada di rumah Ayah. Kita akan jumpa Bun-Bun hari Ahad. Jangan pura-pura tak apa-apa. Jangan janji nak ambil kalau kamu tak boleh. Anak akan berjaga lebih lama. Akhirnya dia akan tidur.

Selepas malam pilihan 3, hari esoknya kadang-kadang lebih susah daripada biasa. Rancang untuk tu.

Satu catatan tentang apa yang tak patut dibuat, tak kira pilihan mana yang kamu pilih. Jangan salahkan di muka pintu. Ibu bapa penerima tak patut mesej awak lupa Bun-Bun lagi. Anak membaca suasana. Kekecewaan menjalar lebih cepat daripada perkataan. Terima kasih, kita akan uruskan malam ni dah cukup di penyerahan. Perbualan tentang protokol semakan beg boleh berlaku selepas waktu tidur, antara ibu bapa, dalam saluran apa pun yang kamu guna untuk perbualan-perbualan tu.

Soalan tentang objek sandaran

Patutkah ada objek selesa sandaran di setiap rumah?

Kadang-kadang ya, kadang-kadang tidak. Kebenarannya, kebanyakan objek selesa sandaran tak menjadi. Anak tahu. Dia nak yang asal. Yang sandaran tu duduk tak digunakan. Tapi ada keadaan di mana objek sandaran boleh berjaya.

Bila strategi objek sandaran menjadi:

  • Yang sandaran tu diperkenalkan sebelum berlakunya kecemasan. Ia adik Bun-Bun atau Bun-Bun kecil, hadir di sebelah yang asal, dibiasakan secara beransur-ansur sepanjang berminggu-minggu kewujudan bersama.
  • Yang sandaran tu menghabiskan beberapa malam di setiap rumah dari awal, bukan disimpan sebagai cadangan.
  • Yang asal dan yang sandaran kedua-duanya digunakan oleh anak yang sama pada siang hari, supaya bau dan tekstur menumpu dari masa ke masa.
  • Anak masih sangat kecil (bawah 2 tahun) dan ikatan tu belum sepenuhnya mengukuh kepada satu objek yang spesifik.

Bila strategi objek sandaran gagal:

  • Ia dibeli sebagai pengganti kecemasan selepas yang asal hilang. Anak tolak ia serta-merta.
  • Ia disimpan tersembunyi di satu rumah dan dikeluarkan tiba-tiba bila yang asal tak ada. Anak membaca rasa baharu tu.
  • Ia serupa secara visual tapi rasa berbeza (kelompok kain yang berbeza, saiz yang sedikit berbeza). Kanak-kanak kecil perasan.

Kalau kamu nak teruskan dengan objek sandaran, buat sekarang, sebelum kamu perlukannya. Beli dua. Guna kedua-duanya. Pastikan kedua-duanya dalam putaran aktif.

Bila anak sedang melepasi keperluan untuknya

Pada satu ketika, objek selesa berhenti diperlukan. Untuk kebanyakan anak, ni berlaku antara umur 4 dan 7 tahun. Untuk sesetengah anak, lebih lewat. Tandanya:

  • Anak terlupa nak bawa ia kadang-kadang dan tak minta ia.
  • Anak tidur okey tanpa ia pada malam ia tak ada.
  • Anak mengemas ia dengan kurang menonjol, atau berhenti mengemasnya.
  • Anak letak ia di atas rak dan bukan di atas katil.

Jangan paksa ni. Jangan cadangkan yang anak dah terlalu besar. Jangan bandingkan dengan anak lain. Objek selesa akan bersara sendiri bila anak tak lagi memerlukannya. Kalau kamu paksa, anak mungkin mundur dan perlukannya lebih banyak.

Apa yang berubah pada umur ni ialah objek tu jadi lebih mudah dibawa-bawa dalam minda anak. Anak tujuh tahun boleh tinggalkan ia di satu rumah untuk hujung minggu tanpa runtuh. Dia boleh menamakan apa yang ia buat untuknya. Dia kadang-kadang boleh minta, dengan tenang, supaya ia dihantar.

Ini bukan saat untuk berhenti menghantarnya. Ia saat di mana anak sedang mula buat sendiri kerja yang objek tu dulu buat. Kedua-dua ibu bapa patut ikut pimpinan anak.

Objek selesa yang bersara dengan elok selalunya berakhir di atas rak dalam bilik anak, disimpan tapi tak digunakan, dan itu satu tempat yang baik untuk ia tinggal.

Penutup

Objek selesa bukan satu benda yang kecil. Untuk anak yang memilikinya, ia satu kepingan daripada sistem regulasinya. Dalam susun atur dua rumah, ia ialah objek fizikal paling penting yang kena bergerak antara rumah, setiap pergerakan.

Kerjanya, untuk ibu bapa, ialah memastikan objek tu bergerak dengan boleh dipercayai. Untuk bersetuju, kedua-dua kamu, yang ia milik anak dan tinggal di mana sahaja anak sedang tidur. Untuk menerima yang ia akan hilang kadang-kadang, dan ada rancangan bila ia hilang.

Beg, di muka pintu, setiap kali. Beg yang sama. Objek selesa di atas, di tempat ia boleh dilihat.

Itulah keseluruhannya.

Ini ialah bahan bantuan diri yang menyokong, bukan nasihat perubatan, psikologi, atau guaman, dan bukan pengganti bantuan profesional yang bertauliah. Jika anda atau anak anda mungkin dalam bahaya, hubungi perkhidmatan kecemasan tempatan.