dip
Belikan Kopi
Modul 04 · Remaja, tingkah laku & ruang

Apa yang diajarkan tahun-tahun remaja kepadamu

By the dip team · Clinical consultant: Pauline Sam, MD ·

13+18+11 menit baca
Apa yang diajarkan tahun-tahun remaja kepadamu

Apa yang diajarkan tahun-tahun remaja kepadamu

Modul 04 · Perilaku remaja & otonomi · Artikel 16 · Wave 3 · usia 13+, 18+


Ini artikel penutup modul ini. Ini juga artikel yang, ditulis dengan cara yang berbeda, pada akhirnya akan kamu tulis sendiri, dengan suaramu sendiri, sepanjang tahun-tahun yang menyusul. Tahun-tahun remaja berakhir pada momen tertentu bagi setiap keluarga. Kadang momen itu ulang tahun yang kedelapan belas. Kadang hari dia pindah keluar rumah. Kadang hari yang lebih tenang, ketika kamu menyadari bahwa musim panjang dan penuh tekanan menjadi orang tua dari seorang remaja itu, entah bagaimana, sudah berlalu.

Artikel ini untuk momen tepat sesudah momen itu. Saat menoleh ke belakang. Pengakuan yang lebih hening atas apa yang sudah kamu lewati, apa yang sudah kamu pelajari, apa yang akan kamu bawa ke depan. Ini juga untuk bagian-bagian keluarga yang masih bergerak. Hubungan Co-Parent yang terus berlanjut. Adik-adik yang masih menyusul di belakang. Anak yang sudah dewasa, sedang menemukan jalannya sendiri.

Apa sebenarnya tahun-tahun itu

Sebuah pembingkaian singkat.

Tahun-tahun remaja, dalam keluarga dengan kedua rumah, adalah sebagian dari tahun-tahun pengasuhan yang paling berat. Banyak percakapannya lebih sulit daripada di tahun-tahun awal. Banyak keputusannya lebih besar. Pekerjaan co-parenting, dalam beberapa hal, lebih berliku dibanding saat anak-anak masih kecil.

Kamu dan Co-Parent menavigasi ini dengan informasi yang tidak lengkap, dalam keadaan yang tidak ideal, sering kali dalam keadaan lelah, sering kali sambil berbeda pendapat soal sesuatu, kadang nyaris tidak saling bicara. Kamu tetap melakukannya.

Remaja yang kamu besarkan sepanjang tahun-tahun ini kini sedang menjadi dewasa. Dia, dalam banyak hal yang penting, menjadi dirinya karena diri kalian berdua. Tidak sempurna. Tidak tanpa luka. Tapi hadir, kokoh, mengerjakan tugasnya.

Ini layak untuk dijeda sejenak. Tahun-tahun remaja adalah musim yang panjang dan rumit. Melewatinya dengan keluarga yang secara garis besar tetap utuh, remaja yang secara garis besar baik-baik saja, kedua orang tua yang masih berdiri tegak, itu sendiri adalah sesuatu yang nyata.

Apa yang mungkin sudah kamu pelajari

Beberapa hal yang banyak diambil orang tua dari periode ini.

Jadwal bukanlah hubungan itu sendiri. Kamu menghabiskan bertahun-tahun mengoptimalkan jadwal, membela jadwal, menyesuaikan jadwal. Di ujungnya, kamu paham: jadwal adalah bingkai, bukan inti persoalannya. Hubungan itulah intinya. Jadwal cuma struktur yang menampung waktunya.

Rumah Co-Parent bukan urusanmu melewati satu titik. Kamu mencemaskannya. Kamu menilainya. Kamu bertanya-tanya apakah mereka melakukannya dengan benar. Selama bertahun-tahun, kamu sampai pada pemahaman bahwa rumah mereka adalah rumah mereka, dan pengalaman remaja itu menjalani kedua rumah punya kearifannya sendiri yang tidak bisa kamu atur sampai ke detailnya. Sebagian besar hal berjalan baik-baik saja. Sebagian tidak, dan kamu menanganinya. Sebagian besar kekhawatiranmu, kalau diingat lagi, tidak mengubah hasilnya.

Pertikaian yang kamu coba selesaikan, sebagian besar tidak terselesaikan olehmu. Waktu memegang ponsel. Penegakan jam malam. Teman yang tidak kamu sukai. Soal pakaian. Pilihan universitas. Soal hubungan asmara. Pada berbagai titik, kamu mencoba lebih berkuasa atas hal-hal ini daripada yang sebenarnya mungkin. Remaja itu, sebagian besarnya, membuat pilihannya sendiri. Kamu belajar, perlahan, di mana otoritas orang tua bekerja dan di mana ia tidak.

Percakapan yang berarti adalah yang kecil-kecil. Acara duduk-bicara besar yang kamu rencanakan sering berjalan buruk. Percakapan yang mengubah sesuatu biasanya terjadi di mobil, di dapur, sambil mencuci piring, saat jalan-jalan. Bicara yang berguna terjadi secara menyamping, bukan berhadap-hadapan. Pertahanan remaja itu turun ketika suasananya santai.

Hadir lebih penting daripada benar. Sebagian besar waktu, remaja itu tidak butuh pendapatmu. Dia butuh kehadiranmu. Orang tua yang muncul, yang ada di dekatnya, yang mengangkat telepon, yang bilang sini, datang aja tanpa syarat, adalah orang tua yang mendapatkan hubungan itu.

Kamu tidak bisa menjadi segala jenis orang tua sekaligus. Di sebagian musim, kamu jadi yang lembut. Di sebagian musim, yang tegas. Di sebagian musim, yang absen karena kamu terlalu kewalahan. Remaja itu tidak butuh kamu menjadi segalanya. Dia butuh kamu jujur soal apa yang bisa kamu berikan di minggu mana pun, dan terus muncul.

Perasaanmu sendiri adalah urusanmu untuk kamu kelola. Duka karena keluarga ini menjadi keluarga dengan kedua rumah. Marah kepada Co-Parent. Frustrasi pada remaja itu. Sakit hati karena disalahpahami. Ini semua milikmu. Remaja itu tidak bisa memikulnya. Co-Parent tidak harus memperbaikinya. Kamu menemukan orang-orangmu sendiri, cara-caramu sendiri, istirahatmu sendiri.

Hubungan dengan Co-Parent, dalam satu sisi, adalah hubungan tersulit kedua dalam hidupmu, dan ia hampir sama pentingnya dengan hubungan dengan remaja itu. Kamu harus menjalani ini bersama mereka. Entah kamu menyukai mereka, sepakat dengan mereka, atau memercayai mereka, remaja itu membutuhkan kalian berdua. Maka kamu mengusahakannya, dalam bentuk apa pun, selama bertahun-tahun. Di sebagian musim ia hangat. Di sebagian musim ia sebatas minimal. Sebagian besarnya, ia bertahan.

Remaja itu mengajarimu banyak hal. Tentang dirinya. Tentang dirimu sendiri. Tentang antargenerasi. Tentang politik, musik, bahasa, identitas. Dia mengoreksi asumsi-asumsimu, sering kali dengan tepat. Hubungan ini bukan satu arah; kamu belajar darinya seiring dia tumbuh.

Apa yang diajarkan perjalanan sebagai Co-Parent kepadamu

Beberapa hal, barangkali.

Kalian tidak harus saling menyukai untuk melakukan ini dengan baik. Di suatu titik dalam tahun-tahun remaja, kamu menemukan bahwa hubungan kerja antar-Co-Parent bukan soal persahabatan. Ia soal kerja sama yang stabil di sekitar satu orang yang kalian sama-sama sayangi. Sebagian dari co-parenting terbaik justru terjadi antara orang-orang yang, di kehidupan lain, tidak akan memilih untuk berada di dekat satu sama lain.

Komunikasi, lebih daripada perasaan, yang membuatnya tetap berjalan. Ketika kalian berkomunikasi, segalanya lebih tenang. Ketika kalian berhenti, masalah berlipat ganda. Tindakan sederhana mengirim pesan Minggu malam, kabar singkat sepulang sekolah, catatan kecil biar kamu tahu aja, lebih banyak gunanya bagi keluarga ini daripada rapat duduk-bicara sebanyak apa pun.

Kalian, sebagian besarnya, tidak sedang bersaing. Kadang rasanya seperti persaingan. Rumah siapa yang lebih dia sukai. Liburan siapa yang lebih dia inginkan. Aturan siapa yang dia ikuti. Selama bertahun-tahun, kamu melihat bahwa remaja itu sebenarnya tidak memilih di antara kalian. Dia memilih kalian berdua. Persaingan itu hantu buatanmu sendiri, bukan kenyataannya.

Hubungan remaja itu dengan Co-Parent baik untuknya bahkan ketika itu berat bagimu. Tahun-tahun ketika kamu tidak begitu paham apa yang remaja itu dapatkan dari berada di tempat Co-Parent, pada akhirnya kamu lihat, memberinya sesuatu yang tidak bisa kamu berikan. Sesuatu yang berbeda. Sesuatu yang memang perlu. Kedua rumah itu tidak saling menggantikan. Keduanya saling melengkapi, bahkan ketika keduanya tidak serupa.

Hal-hal sulit di tempat Co-Parent sebagian besar terurai dengan sendirinya. Hal-hal yang kamu cemaskan tidak semuanya berubah menjadi masalah yang kamu takutkan. Remaja itu, Co-Parent, dan rumah tangga di sana menemukan sendiri sebagian besar dari apa yang tidak bisa kamu temukan karena kamu tidak ada di sana. Kekhawatiranmu, secara umum, tidak membantu.

Hal-hal baik di tempat Co-Parent itu nyata. Hal-hal yang disediakan Co-Parent yang tidak bisa kamu sediakan. Makanan yang berbeda, teman yang berbeda, percakapan yang berbeda, cara hidup yang berbeda. Remaja itu mendapatkan hidup yang lebih kaya karena dia punya kedua rumah, bukan meski begitu.

Apa yang andai saja kamu tahu lebih awal

Beberapa hal.

Bahwa aturan yang lebih sedikit, dipegang teguh, akan lebih berhasil daripada aturan yang lebih banyak tapi dipegang tidak konsisten. Kamu menghabiskan bertahun-tahun mengutak-atik aturan. Kalau diingat lagi, beberapa hal yang tidak bisa ditawar dan kamu pegang secara konsisten itulah aturan yang berhasil. Sebagian besar selebihnya cuma kebisingan.

Bahwa mendengarkan lebih lama sebelum merespons akan mengubah banyak percakapan. Kamu menjawab terlalu cepat, kadang-kadang. Kamu mengisi keheningan. Kamu mengoreksi padahal remaja itu masih sedang menyusun pikirannya sendiri. Percakapan yang kamu biarkan keheningannya bertahan lebih lama, sering kali, adalah yang paling berguna.

Bahwa pandangan remaja itu tentang Co-Parent adalah miliknya untuk dia selesaikan sendiri. Pada beberapa titik, kamu mencoba memengaruhinya. Secara halus. Kadang tidak halus. Bertahun-tahun kemudian, kamu lihat: remaja itu punya hubungannya sendiri dengan Co-Parent, yang dalam pengertian penting tertentu bukanlah urusanmu. Tugasmu bukan membentuknya. Tugasmu bukan menggerogotinya. Dia sampai ke sana sendiri.

Bahwa kekokohanmu sendiri lebih penting daripada satu keputusan apa pun. Kamu menyiksa diri atas keputusan-keputusan. Kalau diingat lagi, keputusan yang spesifik kurang penting dibanding bentuk keseluruhannya. Seorang remaja dengan dua orang tua yang secara garis besar kokoh, secara garis besar hadir, secara garis besar tersedia, akan baik-baik saja apa pun keputusan spesifik yang diambil.

Bahwa kamu tidak bisa menjadikan keluarga ini seperti yang kamu inginkan di awal. Keluarga yang kamu bayangkan saat remaja itu masih kecil bukanlah keluarga yang akhirnya terwujud. Keluarga dengan kedua rumah punya bentuknya sendiri. Tahun-tahun remaja punya bentuknya sendiri. Kamu melepaskan, perlahan, keluarga yang memang tidak akan pernah terjadi, dan memaksimalkan keluarga yang benar-benar ada.

Bahwa meminta bantuan lebih awal akan mengubah banyak hal. Terapi. Guru BK. Seorang teman. Sebuah buku. Seorang pendamping. Seorang spesialis. Tahun-tahun ketika kamu mencoba menangani semuanya sendirian adalah tahun-tahun yang lebih berat. Tahun-tahun ketika kamu meminta bantuan adalah tahun-tahun yang lebih baik.

Bahwa remaja itu, sebagian besarnya, akan baik-baik saja. Kamu mencemaskan begitu banyak hal sepanjang tahun-tahun ini. Sebagian besarnya pada akhirnya baik-baik saja. Remaja itu punya inti yang lebih tangguh daripada yang disangka ketakutan keluarga ini. Dirimu di masa depan, sambil menoleh ke belakang, akan berkata kepada dirimu yang sekarang: dia akan baik-baik saja. Teruslah jalan.

Apa yang akan kamu bawa ke depan

Beberapa hal.

Cara kamu belajar berbicara dengan Co-Parent. Singkat. Spesifik. Berorientasi ke depan. Tentang remaja itu, bukan tentang masa lalu. Keterampilan ini melekat padamu untuk cakrawala panjang hubungan itu. Ia juga melekat padamu untuk hubungan kerja lainnya. Tahun-tahun co-parenting itu, di antara hal lain, adalah kelas keahlian yang tidak biasa dalam bekerja sama dengan seseorang yang tidak kamu pilih sebagai rekan kerja.

Cara kamu belajar hadir tanpa mengganggu. Keterampilan ini berlaku untuk anak yang sudah dewasa, untuk teman, untuk pasangan. Seni untuk tersedia tanpa menuntut, untuk merangkul tanpa mencekik, untuk peduli tanpa mengendalikan. Kamu mempelajarinya di tahun-tahun remaja. Ia berguna di banyak tempat lain.

Cara kamu belajar menghadapi percakapan-percakapan sulit. Sebagian percakapan yang kamu jalani di tahun-tahun remaja adalah yang tersulit yang pernah kamu jalani dengan siapa pun. Tentang seks. Tentang kematian. Tentang seorang teman yang menyakiti dirinya sendiri. Tentang sebuah kesalahan. Tentang sebuah ketakutan. Tentang sebuah harapan. Kamu menjadi lebih baik dalam percakapan-percakapan ini. Keterampilannya tetap ada.

Cara kamu belajar merawat diri sendiri sepanjang periode panjang yang penuh tekanan. Kamu belajar apa yang cocok untukmu. Jalan kaki. Tidur. Teman. Jam tertentu dalam sehari yang menjadi milikmu. Cara kamu terus melangkah sepanjang tahun, bukan cuma sepanjang bulan. Tahun-tahun remaja itu, di antara hal lain, adalah latihan lari jarak jauh.

Hubungan yang kamu bangun dengan remaja itu. Inilah hal terdalam yang diberikan tahun-tahun itu kepadamu. Bukan jadwalnya. Bukan co-parenting-nya. Tapi sosok nyata yang kamu besarkan, yang kini sedang menjadi dewasa, yang mengenalmu dan kamu kenal. Hubungan ini akan terus tumbuh sepanjang sisa hidupmu.

Apa yang mungkin akan dibawa remaja itu ke depan

Beberapa hal yang dia ambil dari tahun-tahun ini, sebagian besarnya tanpa pernah menamainya.

Bentuk sebuah rumah yang menampung. Dia belajar bahwa rumah adalah tempat dia bisa kembali setelah malam yang buruk. Tempat makanan tersedia. Tempat ada seseorang di sekitarnya. Kelak, ketika dia punya rumah dewasanya sendiri, dia sering kali akan membangun sesuatu yang serupa.

Model dua orang dewasa yang menangani perbedaan mereka. Dia mengamati kamu dan Co-Parent menavigasi situasi-situasi sulit. Dia melihat momen-momen ketika itu berhasil. Dia melihat momen-momen ketika itu tidak. Dia membawa bentuk dari apa yang dia amati itu ke dalam hubungan-hubungan dewasanya sendiri.

Izin untuk menjadi dirinya sendiri. Kalau keluarga ini adalah tempat dia bisa mencoba-coba berbagai hal, berubah pikiran, melewati fase yang sulit, jadi murung, jadi sedih, jadi marah, lalu kembali ke dirinya, dia tumbuh menjadi orang dewasa dengan izin yang sama itu. Dia akan memberi dirinya lebih banyak kelapangan daripada remaja yang dirinya selalu dinilai.

Kemampuan untuk meminta bantuan. Kalau keluarga ini menunjukkan kepadanya bahwa orang dewasa pun meminta bantuan, dia akan ikut begitu. Dia belajar untuk menelepon ketika buntu. Dia belajar bahwa pintunya terbuka. Dia membawa ini ke dalam hubungan-hubungan dewasanya.

Keyakinan bahwa kamu akan muncul. Sepanjang tahun-tahun itu, dia mengujinya. Sebagian uji itu dia gagalkan. Sebagian kamu gagalkan. Sebagian besarnya, kamu muncul. Dia membawa ini ke masa dewasa sebagai keyakinan yang hening. Dunia, dalam pengalamannya, setidaknya memuat dua orang dewasa yang akan datang ketika dipanggil. Kelak, dia sering kali akan menjadi salah satu dari orang dewasa itu bagi orang lain.

Bentuk keluarga ini dari sini ke depan

Beberapa pengamatan singkat.

Keluarga ini belum selesai. Ia hanya berubah bentuk. Remaja itu, yang kini dewasa, akan berada di kehidupannya sendiri. Adik-adiknya akan menyusul dengan kecepatannya masing-masing. Co-Parent akan berada di jalannya sendiri. Kamu akan berada di jalanmu.

Ulang tahun akan mengumpulkan kalian. Hari raya barangkali. Krisis pasti. Pernikahan barangkali. Cucu, mungkin, suatu saat. Keluarga yang kamu bangun bersama akan terus muncul, dalam berbagai bentuk, sepanjang sisa hidupmu.

Kamu akan, kadang-kadang, merindukan tahun-tahun yang aktif itu. Rumah yang penuh. Bentuk jadwalnya. Kekacauan Sabtu pagi. Pentas sekolah. Akhir-akhir pekan yang diperdebatkan. Makan malam yang butuh sejam untuk dikoordinasikan. Kamu akan lebih merindukannya daripada yang kamu kira.

Kamu juga akan, kadang-kadang, menarik napas dalam keheningan yang baru ini. Ruang yang kini kamu punya. Tidur yang bisa kamu nikmati. Hidup yang kini lebih banyak memuat dirimu sendiri.

Kedua hal ini sama-sama benar. Peganglah keduanya. Biarkan keluarga ini berubah. Biarkan dirimu berubah. Tahun-tahun di depan punya bentuknya sendiri.

Penutup

Sebuah pagi, setahun atau dua tahun setelah tahun-tahun remaja secara teknis berakhir. Kamu di dapur. Anjing tergeletak di lantai. Ceret menyala. Sebentar lagi kamu akan mengirim pesan ke anakmu yang kini dewasa, soal hal kecil. Nanti kamu akan mengirim pesan ke Co-Parent, soal hal kecil yang berbeda.

Jadwalnya sudah tiada. Ponselnya jarang lagi soal logistik remaja itu. Hubungan-hubungannya berlanjut, dalam ritme yang berbeda.

Hari ini kamu akan melakukan sesuatu yang bukan soal pengasuhan. Membaca. Jalan kaki. Menemui teman. Bekerja. Apa pun itu, ia milikmu.

Tahun-tahun remaja sudah di belakangmu. Remaja itu sedang menjadi dewasa. Co-Parent, mungkin, juga sedang menarik napas dalam keheningan yang baru, di rumahnya sendiri, di paginya sendiri. Keluarga ini kini tersebar di lebih banyak tempat. Ia juga masih sebuah keluarga.

Kamu melakukan ini. Mereka melakukan ini. Remaja itu, sebagian besarnya, baik-baik saja. Kamu, sebagian besarnya, baik-baik saja. Co-Parent, sebagian besarnya, baik-baik saja. Tahun-tahun di depan berbeda. Tahun-tahun di belakang itu nyata dan memang terjadi.

Kamu sudah melakukan sesuatu yang sulit dan panjang. Kamu sudah melewatinya. Remaja itu, di suatu tempat, sedang menjalani paginya sendiri, di kehidupannya sendiri. Benang antara kalian tetap menahan.

Teruslah jalan. Bentuk yang ada di depan punya wujudnya sendiri. Peganglah dengan lembut. Jalanilah hidupmu sendiri. Pintunya, selalu, terbuka.

Ini adalah materi swadaya yang mendukung, bukan nasihat medis, psikologis, atau hukum, dan bukan pengganti bantuan profesional yang berkualifikasi. Jika Anda atau anak Anda mungkin dalam bahaya, hubungi layanan darurat setempat.