La pijamada
By the dip team · Clinical consultant: Pauline Sam, MD ·

La pijamada
Módulo 03 · Rutinas en edad escolar · Artículo 22 · Wave 1 · 4–7, 8–12
Tu hija de ocho años llega de la escuela con la petición.
Su mejor amiga Sofía va a hacer una pijamada por su cumpleaños. Cinco niñas. El viernes en la noche. La mamá de Sofía lo organizó todo. Hay que ir por ellas el sábado a las 10 de la mañana.
Le preguntas cómo se siente. Está emocionada. Un poquito nerviosa. Quiere ir.
La pijamada cae en el día de la otra casa. Desde la otra casa tendrán que llevarla el viernes en la noche e ir por ella el sábado en la mañana. Tienen que conocer a la familia anfitriona. Y hay que preparar la maleta.
Esto es un evento más chico de lo que parece en el momento. Para cuando tu peque tenga doce años, ya habrá ido a una docena de pijamadas. Para cuando tenga dieciséis, las pijamadas de fin de semana serán de lo más normal. La primera es un umbral mucho más grande que las que vienen después.
Este artículo trata de la pijamada en edad escolar, con la textura de una familia que vive en dos casas. La primera. La logística. Cuándo decir que sí. Cuándo decir que no. Y qué necesita tu peque.
Cuándo tu peque está listo
No hay una edad fija para la primera pijamada. Hay niños que están listos a los seis. Otros, no hasta los diez. Y otros que nunca quieren quedarse a dormir en casa ajena, y eso también está bien.
Las señales de que ya está listo:
Tu peque ya durmió a gusto una noche lejos de uno o de los dos papás (en casa de los abuelos, con la familia). Ya pasó la hora de dormir en otra casa.
Puede con su propia rutina de antes de dormir. Lavarse los dientes. Ponerse la pijama. Ir al baño sin ayuda.
Puede con una rutina un poquito distinta sin angustiarse. En la pijamada quizá se duerman más tarde. La mañana quizá sea más caótica. Puede con esa diferencia.
Si se despierta en la noche, puede calmarse solo o sabe cómo encontrar a un adulto.
Si tu peque cumple con algunas de estas señales pero no con todas, la plática con la familia anfitriona ayuda. Tiene siete años. Es su primera pijamada. Si le cuesta calmarse, por favor háblennos; preferimos ir por ella a que se la pase llorando toda la noche.
El sí y el no
Hay tres tipos de no que son razonables.
Todavía no. Tu peque aún no está del todo listo. Lees las señales y ves que todavía no es el momento. La plática con tu peque es tranquila. Creo que quedarte a dormir en casa de alguien es un poco grande para este momento. A lo mejor en unos meses lo volvemos a pensar. Los niños casi siempre lo aceptan si se los dices con cariño.
Esta casa no. No conoces lo suficiente a la familia anfitriona. O has oído cosas. O no es un lugar donde dejarías a tu peque a dormir. La plática con tu peque puede ser honesta a grandes rasgos. Todavía no conozco bien a la familia de Sofía. Vamos conociéndolos primero. Después organiza una tarde de juego que no incluya quedarse a dormir. Ve construyendo la relación.
Este día no. El día es especialmente importante para una de las dos casas. La visita de un abuelo. Una ocasión religiosa. Un evento familiar que se planeó con mucha anticipación. La plática es directa. Esa es la noche que viene la abuela. Esa tarde estamos con ella. Tu peque tal vez se queje; no tienes por qué ceder.
El patrón del sí es todo lo demás.
Cómo coordinarte con la otra casa
Las pijamadas casi siempre caen en fin de semana. Y los fines de semana suelen ser el terreno de una de las dos casas. Así que la mayoría de las pijamadas cae en el día de uno de los dos.
El principio. Quien tenga ese día se encarga de la pijamada. Conoce a la familia anfitriona, o la está conociendo. Lleva a tu peque. Va por ella. Y resuelve cualquier cosa que salga durante la noche.
A la otra casa le toca un aviso breve. Hoy se queda en casa de Sofía. Vamos por ella mañana a las 10. Con eso basta.
La excepción. En la otra casa tienen un sentir fuerte sobre la pijamada. No quieren que pase. O quieren ser ellos quienes la lleven, porque conocen mejor a la familia.
Si en la otra casa se oponen a la pijamada y tú eres quien está de turno, la plática importa. ¿Por qué no quieres que vaya? Si la razón es preocupante (oíste algo sobre la casa; te inquieta cómo cuidan los adultos), te lo tomas en serio. Si la razón tiene que ver con las preferencias de la otra casa (les parece muy chica; en general no les gustan las pijamadas), lo tomas en cuenta, pero no por fuerza cedes.
Si en las dos casas no se ponen de acuerdo en si las pijamadas deberían pasar o no, esa es una plática más larga. (El Módulo 15 (Disciplina, reglas y valores), artículo 04, lo trata desde el lado de las reglas y los acuerdos.) Pero para esta fiesta en concreto, quien está de turno toma la decisión, con la otra casa avisada.
Conocer a la familia anfitriona
La parte más importante de la decisión sobre la pijamada es la familia anfitriona. ¿Quién es el adulto a cargo? ¿Cómo es su casa? ¿Cómo manejan las reglas?
Lo mínimo.
Ya conociste al menos un ratito al adulto anfitrión. A la salida de la escuela, en un evento del salón, en algún lado.
Tienes su número de teléfono.
Sabes quién más va a estar en la casa durante la noche. Otros adultos, otros niños, visitas ocasionales.
Sabes cómo va a ser la noche, a grandes rasgos. Pizza y una película. A dormir como a las 11. Hotcakes en la mañana.
Si eres quien está de turno y no tienes esta base, pregunta. Me encantaría saber un poco más sobre la noche. ¿A qué hora piensan dormirse? ¿Qué películas tienen pensadas? A la mayoría de los anfitriones les da gusto compartirlo; es una plática de lo más normal entre papás.
Si la familia anfitriona no quiere compartir nada, eso también es información.
La maleta
Lo que va en la mochila.
- Pijama. La que le gusta a tu peque, no la nueva de la otra casa.
- Cepillo de dientes. Pasta de dientes.
- Cepillo para el cabello.
- Una muda de ropa para la mañana.
- Cualquier medicamento específico, en su envase y con instrucciones claras.
- El objeto de apego, si tiene uno. El osito, la cobija, la almohada.
- Un celular o aparato, si tu peque tiene uno y acordaron que puede llevarlo.
La maleta no es ningún tropezón. La mayoría de los niños se las arregla con una mochila chica. La familia anfitriona no necesita instrucciones larguísimas; le van a hallar el modo.
Si tu peque tiene una rutina específica que quieres conservar (un cuento antes de dormir; una hora exacta), no insistas en que la familia anfitriona la cumpla al pie de la letra. Deja que la rutina se afloje por una noche. Tu peque puede con eso.
Cuando tu peque se quiere regresar a casa
Pasa. Tu peque llega a las 9 de la noche a casa de Sofía y todo va bien. Luego, a las 10, ya no tanto. Y a las 11, está triste y se quiere regresar a casa.
Si eres quien está de turno, vas por ella.
Esto no es un fracaso. La primera pijamada quizá no termine en casa de la anfitriona. Tu peque necesita saber que puede regresar a casa si lo necesita. Quien esté disponible va por ella, con tono tranquilo. A veces las pijamadas terminan un poco antes. Sofía va a entender. Vámonos a casa.
A la familia anfitriona esto no la apena. La mayoría de los anfitriones ya lo vivió. Ir por tu peque no tiene nada de aparatoso.
A la mañana siguiente, tu peque tal vez se sienta apenada. No lo hagas más grande de lo que es. Te regresaste a casa. Está bien. A lo mejor la próxima vez te quedas más tiempo. O a lo mejor las pijamadas todavía no son lo tuyo. Sin juzgar.
Cuando la pijamada sale bien
El otro caso. La pijamada sale bien. Tu peque está de maravilla toda la noche. Vas por ella el sábado a las 10 de la mañana. Está cansada pero feliz.
La traes a casa. Duerme un rato en la tarde. Te cuenta de la noche. La pizza. La película. La plática en susurros sobre los niños de su salón.
Esto es un pasito en el crecimiento de tu peque. Las dos casas lo celebran calladito. Tu peque vivió algo que no las incluyó a ninguna de las dos. Y pudo con eso.
A la otra casa le das un aviso breve. Le fue muy bien. Fui por ella a las 10. Está cansada pero feliz. Y ya.
Cuando la pijamada es en casa de uno de ustedes, con amigos de la escuela
La configuración al revés. Tu peque quiere ser quien organice una pijamada. ¿Pueden quedarse a dormir tres de mis amigas el viernes?
Los principios para cuando te toca recibir.
Eres quien está de turno esa noche. La otra casa no. En la otra casa deben saber que va a pasar, pero no necesitan involucrarse.
Conoces a los demás papás cuando dejan a sus hijas. Breve, amable. Hola, soy la mamá de [nombre]. Sofía va a quedar en buenas manos. Vienen por ella mañana a las 10. Intercambian números si no los tienen.
La nueva pareja, si tienes una, lleva la noche como parte de tu casa. No toma el papel de anfitrión. Las cuatro niñas casi ni la van a notar.
Si tu casa está en una etapa de la separación en la que recibir a tres niñas a dormir es complicado de logística, bájale tantito. Dos amigas en vez de tres. Una amiga en vez de dos. No toda pijamada tiene que ser un eventazo.
El aterrizaje
Viernes en la noche, 6 de la tarde. La dejas en casa de Sofía. Tu hija está emocionada y un poquito nerviosa. El adulto anfitrión es amable. Van llegando las demás niñas. Le das un abrazo rápido, le dices que te diviertas, háblanos si necesitas algo, y te vas.
Sábado a las 10. Vas por ella. Está cansada y feliz. Habla de la noche todo el camino de regreso.
Durmió toda la noche. No habló. Pudo sola.
Dentro de tres meses, ya habrá ido a unas cuantas pijamadas más. Para el final del ciclo escolar, las pijamadas se van a sentir de lo más normal. La primera era el umbral. Los siguientes cruces se vuelven más fáciles.
Mientras tanto, tú y la otra casa son parte de un mismo pedacito de su infancia, aunque solo una de las dos esté de turno. Las dos sabían de la pijamada. Las dos se alegran de que haya salido bien. A tu peque la sostienen las dos casas, incluso cuando está en casa de alguien más.
Esto es autoayuda, no consejo médico, psicológico ni legal, y no sustituye la ayuda de un profesional calificado. Si tú o tu hijo o hija pudieran estar en peligro, llama a los servicios de emergencia de tu localidad.