dip
Módulo 06 · Calendarios y rotaciones

El intercambio entre semana y el intercambio de fin de semana

By the dip team · Clinical consultant: Pauline Sam, MD ·

4–78–1211 min de lectura
El intercambio entre semana y el intercambio de fin de semana

El intercambio entre semana y el intercambio de fin de semana

Módulo 06 · Calendarios y rotaciones · Artículo 15 · Wave 3 · 4–7, 8–12


Miércoles por la tarde. El estacionamiento de la escuela. Tu peque de ocho años sale por la puerta lateral con su grupo, ve a su papá recargado en el barandal, camina hacia él y le entrega la mochila. Va platicando algo que pasó en la clase de matemáticas. Caminan juntos al carro. El intercambio terminó antes de que se diera cuenta de que había empezado. Viernes por la noche. El mismo peque. Lleva dos horas en casa contigo después de la escuela, comió algo ligero, ha estado un poco pegajoso. Suena el timbre. Se pone tantito tenso. Va por su mochila. Camina hacia la puerta. El intercambio dura cuatro minutos y se siente como catorce.

El mismo peque. La misma semana. El mismo calendario. Dos intercambios que se sienten completamente distintos. Este artículo trata de por qué pasa eso, y de lo que esa diferencia significa para la forma en que armas una semana de crianza compartida.

Los dos intercambios

En un calendario típico de semana escolar, la mayoría de las familias tiene dos tipos de intercambio entre las dos casas.

El intercambio entre semana. Casi siempre va pegado a la escuela. El peque sale de una casa por la mañana rumbo a la escuela, termina el día y se va a la otra casa para pasar la tarde. Quien está de turno hace el viaje de la mañana a la escuela. Quien estaba de descanso (y ahora entra de turno) va por el peque a la salida. El día de escuela queda en medio de las dos casas.

El intercambio de fin de semana. No va pegado a la escuela. Casi siempre es un intercambio cara a cara en una de las casas, un viernes por la tarde, un domingo por la tarde o un sábado por la mañana. El peque pasa directo de una casa a la otra, sin un espacio neutral en medio.

Para la mayoría de los niños, estos dos se sienten distintos en su estructura. El intercambio entre semana tiende a ser suave. El de fin de semana tiende a pesar más. Saber por qué te ayuda a colocar los intercambios a propósito y no por accidente.

Por qué el intercambio entre semana es más fácil

Varias cosas hacen que el intercambio a través de la escuela funcione.

El día de escuela absorbe el cambio. Seis o siete horas de escuela quedan entre salir de una casa y llegar a la otra. El peque entra al día de escuela desde un ritmo y sale de él hacia el otro. El cambio mental ocurre durante la escuela, en compañía de los amigos, los maestros y las rutinas del salón, no en un momento callado de intercambio.

No hay una despedida cara a cara. Quien está de turno en la mañana se despide como cualquier mañana de escuela. Quien recibe saluda como en cualquier salida de la escuela. Ninguno de los dos hace una despedida de intercambio frente al otro. El cambio pasa a través de la escuela, no a través de una puerta.

El peque llega a la nueva casa en calma. Para cuando van por él, ya bajó las revoluciones del día escolar, normalmente viene un poco cansado y muchas veces con hambre. Hay algo claro que sigue (un refrigerio, el camino a casa, el inicio de la rutina de la tarde). El intercambio no queda solo, aislado.

Quien recibe se encuentra a un peque tranquilo. No a un peque que acaba de despedirse hace cinco minutos. Las cinco horas hicieron que esa despedida quedara lejos. Para las 3:30 de la tarde, el peque está pensando sobre todo en qué hay de cenar, no en con quién estaba en el desayuno.

La mochila, las cosas, los materiales se mueven a través de la escuela. Todo lo que el peque trae consigo al final del día llega a casa con quien lo recibe. La mochila del intercambio (la cobija de apego, el juguete especial, las cosas-especiales-para-la-casa-de-mamá) va dentro de la mochila de la escuela. Sin ningún ritual de entrega en una puerta.

El resultado, para la mayoría de los niños: un intercambio que casi ni se nota como intercambio. Para las 4:00 de la tarde ya están en la nueva casa como si siempre hubieran ido para allá.

Por qué el intercambio de fin de semana es más difícil

Otra forma, otro costo.

El intercambio cara a cara viene cargado. Quien deja al peque y quien lo recibe están físicamente cerca uno del otro unos minutos. El peque ve a los dos al mismo tiempo, con todo lo que eso implica. Aunque ambos lo manejen bien, ese momento pesa.

No hay un espacio neutral en medio. El peque pasa directo de una casa a la otra. Sea cual sea el estado emocional en el que venía de una casa, viaja con él a la siguiente sin nada que lo amortigüe.

El tiempo de turno antes del intercambio es de pura anticipación. El peque sabe que el intercambio se acerca. La hora o dos de antes suele tener una forma particular: a veces pegajoso, a veces retraído, a veces con una energía rarísima. El intercambio todavía no empieza, pero ya está afectando ese rato.

La casa que recibe arranca en frío. Quien recibe no ha estado con el peque desde el fin de semana pasado, quizá más. No sabe cómo le fue en la semana. Empieza de cero con la plática, el ánimo, el ritmo.

Los intercambios de fin de semana muchas veces pasan en las casas, no en la escuela. Es nomás donde caen por su estructura. La casa no es un espacio neutral como lo es el estacionamiento de la escuela. Hay una puerta, un pasillo, la sala de quien se va visible detrás. Más capas que manejar.

El resultado, para la mayoría de los niños: un intercambio que claramente cuesta trabajo. Nada dañino si se maneja bien; pero tampoco invisible.

Lo que esto implica para el diseño del calendario

De aquí salen dos cosas.

Pasa por la escuela todos los intercambios que puedas. Cuando tengas que elegir entre un intercambio a través de la escuela y uno cara a cara, escoge la escuela. Los intercambios de entre semana del calendario 2-2-3 normalmente pasan por la escuela, y esa es una de las razones por las que funciona con los más chicos a pesar de la cantidad de intercambios. El intercambio de entre semana del 5-2-2-5 también suele ser en la escuela. El de semana sí, semana no puede poner su único intercambio semanal en la escuela haciéndolo el viernes por la tarde en la puerta de la escuela.

Haz los intercambios cara a cara tan suaves como puedas. Algunos intercambios no pueden pasar por la escuela. El del domingo por la noche. El del viernes a la salida. El del fin del ciclo escolar. El del fin de las vacaciones. Para estos hay un grupo más chico de movimientos de estructura que ayudan.

Cómo lograr que el intercambio cara a cara funcione

Unos puntos concretos para el intercambio de fin de semana o de la tarde.

Que sea siempre en la misma puerta. Siempre la misma entrada, el mismo lado de la casa, la misma rutina de llegada. La repetición de los detalles chiquitos va creando familiaridad. El peque sabe dónde poner los zapatos; quien se va sabe dónde dejar la mochila.

Corto y cálido. Dos minutos, no diez. Quien deja al peque saluda, entrega la mochila con cualquier información puntual, le da una despedida rápida al peque y se va. Quien recibe mete al peque a la casa. Nada de pláticas largas entre adultos en el umbral. (El Módulo 08 (Comunicación con el papá o la mamá de tu peque), artículo 09, La respuesta fría, la respuesta cálida, habla del tono.)

Ten algo que siga. No cierres el intercambio con un ¿qué quieres hacer?. Ten lista una primera actividad chiquita. A veces es tan simple como un refrigerio en la mesa de la cocina; a veces es algo planeado que el peque venía esperando con ganas. El intercambio termina y la tarde empieza.

No analices el intercambio. Evita el ¿cómo te fue en casa de mamá? en la primera media hora. El peque necesita estar en esta casa antes de que le pidan platicar de la otra. Deja que la plática salga sola, muchas veces después de la cena, muchas veces por lo que el peque cuenta por su cuenta y no por lo que le preguntas.

Reconoce esa incomodidad chiquita. A un peque de 7 años que viene pegajoso en la media hora antes de un intercambio no hay que decirle que sea valiente. A uno de 10 años que llega tieso en la puerta no hay que decirle que se relaje. El intercambio cuesta tantito. Nombrarlo en corto, ya sé que moverte entre las dos casas se siente un poco raro, a veces es más honesto que hacer como que no es nada.

Mantén la puerta sin complicaciones. Quien se va se despide con la mano y se va. No se queda en el pasillo a preguntarle algo a quien recibe. La plática para coordinar entre las dos casas, si la hay, pasa por mensaje o en una conversación planeada, no en la puerta.

Dónde se equivocan las familias

Dos patrones comunes.

El intercambio de fin de semana innecesario en la puerta. Algunas familias que podrían sacar el intercambio del fin de semana por la salida del viernes de la escuela no lo hacen. El intercambio del viernes pasa a las 6:00 de la tarde en la casa de quien se va, en lugar de a las 3:25 en la puerta de la escuela. La versión de la puerta es más difícil. Si de todos modos el peque está en la escuela ese viernes, saca el intercambio por la escuela siempre que se pueda.

El doble intercambio. Algunos calendarios de fin de semana llevan al peque de la escuela a la casa de una de las dos casas para un acomodo rápido, y luego lo pasan a la otra más tarde. Eso son dos intercambios en lugar de uno. El intercambio único (de la escuela a la segunda casa) casi siempre es más fácil.

Hay algunas situaciones en las que estos patrones tienen sentido (una salida de la escuela a mediodía con un hueco largo antes de que la segunda casa esté lista; alguna restricción de logística en el viaje del viernes), pero como regla general, entre menos intercambios, mejor.

La cuestión del domingo por la noche

El intercambio cara a cara más difícil para muchas familias. El peque pasó dos días en la casa de quien estaba de descanso; regresa con quien está de turno el domingo por la noche para la semana escolar. Este es el intercambio que más se asocia con la angustia en niños de edad escolar. (El Módulo 03 (Rutinas en edad escolar), artículo 29, El bajón de la tarde del domingo.)

Unas cuantas cosas que ayudan con este intercambio en particular.

Más temprano que tarde. El domingo por la tarde, antes de cenar, suele ser más fácil que el domingo por la noche, después de cenar. Quien recibe tiene tiempo para un ritual de volver a acomodarse antes de que empiece la noche de escuela. Quien deja al peque no termina un día largo en la puerta.

Entrega a través de una actividad neutral. Algunas familias hacen el intercambio del domingo en un parque, una alberca, una cafetería. El peque pasa de una casa a la otra en un espacio neutral compartido, sin que ninguna de las dos casas sea el escenario. Es menos común, pero a algunas familias les funciona.

Deja que la semana escolar arranque despacito. No metas una rutina completa de noche de escuela en las primeras dos horas de regreso. Una cena tardía pero sin prisas, una hora de dormir más suave que entre semana, un apagar la luz tranquilo. El peque necesita volver a encontrar la casa antes de que le pidan estar en modo semana escolar.

Cuando el peque muestra malestar en un intercambio una y otra vez

Algunos niños, en ciertas etapas, sienten difícil un intercambio en específico. El intercambio del viernes que salió suave durante meses de pronto se vuelve difícil. El del domingo que el peque hacía sin decir nada se vuelve el momento en el que llora.

Unas cuantas cosas que conviene saber.

Muchas veces no es el intercambio en sí. Es algo de lo que está pasando de un lado o del otro. Un cambio en una de las casas. Una semana de escuela que estuvo pesada. Un problema con un amigo que sale ese día. El intercambio es nomás donde la dificultad se vuelve visible.

El patrón importa más que el momento. Cuatro intercambios de viernes seguidos que salen difíciles son una señal. Un mal viernes no. Fíjate si es un episodio o un patrón. (El artículo 04, el diagnóstico.)

A veces la respuesta de estructura es mover el día. Si el intercambio del domingo por la noche se ha vuelto difícil de manera constante, algunas familias lo mueven al viernes o al sábado. El calendario le sigue dando a cada casa la misma forma; nomás cambia el momento del movimiento. Vale la pena probarlo si un patrón lleva apareciendo dos o tres meses.

Para cerrar

El intercambio entre semana y el de fin de semana se ven igual en el calendario, pero se sienten completamente distintos para el peque. El intercambio entre semana, pasado por la escuela, es una de las herramientas de estructura más valiosas de la crianza compartida. El de fin de semana, bien manejado, se puede sobrellevar. El de fin de semana mal manejado es el punto donde un calendario que funcionaba empieza a hacer agua.

Casi todo el trabajo de que el calendario quede bien está en el diseño de los intercambios, no en el diseño de los bloques de tiempo. Donde puedas usar la escuela, usa la escuela. Donde no, haz que la puerta sea corta y cálida.

Viernes por la noche. El intercambio duró cuatro minutos. Para las 6:30 tu peque de ocho años está en la mesa de la cocina con un refrigerio y una historia de su día. El intercambio terminó. El casi-no-fue-intercambio del miércoles por la tarde y el un-poco-más-pesado del viernes son parte de la misma semana. Los dos funcionan. El peque está en casa otra vez.

Esto es autoayuda, no consejo médico, psicológico ni legal, y no sustituye la ayuda de un profesional calificado. Si tú o tu hijo o hija pudieran estar en peligro, llama a los servicios de emergencia de tu localidad.